远红外桑拿浴箱使用要点
远红外桑拿浴箱使用完之后，浑身不会出现黏糊糊的感觉，不需要洗澡，待汗液消退之后，身上的皮肤会比较光滑细腻；而蒸汽桑拿浴箱，用完之后，身上会有粘稠的感觉。具体如何选择，每个人的看法是不一样的，有的人就是喜欢远红外线带来的感觉，有的人喜欢蒸汽带来的感觉，无论选择哪一种桑拿浴箱，都是对身体健康养生的一种负责任的态度！
蒸桑拿注意事项
1.饭后、饮酒后不宜立即进行桑拿。
2.每次桑拿25-40分钟zui适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。
3.桑拿后的30分钟内不宜淋浴，1小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物。
4.如果使用桑拿感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再桑拿体验。体验过程中要保持良好的心态，心身尽量放松，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。
远红外桑拿浴箱有以下的作用：
1、改善身体微循环系统，远红外线能与人体细胞发生过共振产生热量，使人体血流速度加快，桑拿房厂家，毛1细血管扩张，心脏的压力便可减少，同时也令水分子活性化，提高身体的含氧量而达到神奇的保健效果。
2、降1脂减肥：由于人体多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温后岁汗液排出，能够达到减肥的效果，使用20-30分钟，其出汗量相当于长跑一万米。
3、镇惊安1神：远红外桑拿浴可使人体镇惊安1神，恢复系统自我调节抑制或兴奋功能同时解除躯体的紧张感。
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